5 советов как облегчить перелет людям пожилого возраста

5 советов как облегчить перелет людям пожилого возраста

Loading...

Любая поездка для пожилого человека может оказаться испытанием, тем более перелет. В случае необходимости можно использовать кресло-каталку, взяв ее с собой на борт самолета. Правда информацию о таком провозе желательно предоставить в авиакомпанию не позднее, чем за двое суток. Как еще можно облегчить перелет людям преклонного возраста?

Проконсультироваться с врачом


Перед полетом пенсионерам желательно проконсультироваться с врачом. Стоит выяснить выдержит ли ваш организм резкие перепады давления. На твердой земле вы, возможно, хорошо себя чувствуете. Однако высоко в небе неизвестно, как себя поведет ваш организм. Врач при необходимости выпишет лекарства, которые надо приобрести и взять с собой в салон самолета.

Найти компаньона

При возможности людям в преклонном возрасте лучше всего летать с кем-нибудь в компании. Стоит предупредить попутчика о возможном ухудшении здоровья и показать, где располагается комплект с лекарствами. Разумеется, стюардесса в случае необходимости окажет посильную помощь, но не сможет весь полет ухаживать за одним пассажиром. Такой совет особенно актуален при полетах на дальние расстояния.

Взять с собой любимые журналы или книги

Чтобы время при перелете прошло незаметно, желательно себя чем-нибудь отвлечь. Для пенсионеров вряд пригодятся современные гаджеты. Их могут заменить любимые журналы или книги. Так будет проще не думать о перелете и переживать о возможных неполадках в системе самолета. Тем более журналом, если вдруг станет плохо или жарко, можно обмахиваться.

Периодично вставать и разминаться

Loading...

При долгом сидении, тем более при резкой смене давления, сосуды испытывают дополнительное напряжение. Желательно каждые полчаса вставать с места, чтобы немного размять ноги. Для этого можно пройтись до туалетной комнаты и обратно. Так вы никому не помешаете, а вашим ногам станет значительно легче. Данная рекомендация касается не только тех, у кого варикозное расширение вен.

Пить теплый чай и заказать диетическое меню

Во время перелета пенсионерам не стоит есть слишком жирную или жареную пищу. Лучшее решение для них — заказать диетическое меню. Сейчас многие авиакомпании предоставляют такую услугу, однако позаботиться об этом надо заранее. Неплохо еще при этом пить теплый чай. Это даст возможность восполнить потерю жидкости при перелете, ведь на борту самолета воздух достаточно сухой.