Мифы о жевательной резинке: чему можно верить

Мифы о жевательной резинке: чему можно верить

Loading...

А вы хоть раз задумывались, что будет, если случайно проглотить жвачку? Диетологи развенчали самые популярные мифы.

Миф №1. Жевательная резинка помогает притупить голод.
Отнюдь. Чрезмерный аппетит такая мера точно не снизит. Когда жвачка попала в ваш рот, сразу образуется слюна в повышенном количестве. Организм дает желудку сигнал – начать пищеварительный процесс. Усиленно вырабатывается фермент соляной кислоты. Слизистая желудка от этого только страдает. Если злоупотреблять жвачкой на голодный желудок, то последствия могут быть более плачевными. Не исключено обострение панкреатита и язвы.

Миф №2. Жевательная резинка может заменить зубную пасту.
Тоже заблуждение. Чистить зубы, как паста, жвачка не может. А вот удалить остатки еды после трапезы – это возможно. Также жевательная резинка помогает освежить дыхание.

Loading...

Миф №3. Проглотить жевательную резинку – опасно для здоровья.
Многие родители пугают детей, что жвачка может склеить кишки. Но, как вы поняли, и это неправда. Подождите некоторое время – жвачка выйдет естественным путем.

Миф №4. Если покупать жевательную резинку, то только без сахара.
Неверное утверждение. Если вы внимательно читаете состав жвачек, то знаете, что они содержат сахарозаменители. Сорбит и ксилит – это натуральные подсластители. Как правило, сорбит получают из ягод винограда и рябины, либо яблок. Ксилит же – продукт переработки кочерыжек кукурузы и шелухи хлопковых семян. Он способен вызвать неприятные желудочные расстройства и вовсе привести к диарее. Любопытно, что по калорийности сахарозаменители недалеко ушли от сахара. Более этого, излишнее употребление может вызвать диабет. Остерегайтесь и аспартама. Он вредит нервной системе и при болезни «фенилкетонурия».

Миф №5. Детские жевательные резинки безвредны.
Абсурд. По составу детская жвачка почти ничем не отличается от взрослой. Отличие только во вкусовых добавках. Детям-аллергикам жвачка может и навредить. Так что постарайтесь ограничить употребление жвачки вашими детьми.

Следовательно, жвачка не так уж вредна и безобидна, как многие про нее думают, а некоторым людям она и вовсе принесет вред. Так что нужно помнить, что все хорошо в меру.